Akatemian uimareiden harjoittelu on tavoitteellista ja vaativaa. Pelkkä harjoittelu ei enää tuo kehitystä vaan oman vastuun kantaminen tarpeellisesta levosta ja oikeanlaisesta ravitsemuksesta otetaan myös käyttöön tuloksien saamiseksi kansalliselle huipulle ja maajoukkueuimareiden tasolle.
