Aikuisten harraste- ja kuntouintiryhmä sekä Masters-kilparyhmä

Aikuisten harraste- ja kuntouintiryhmän ja Masters-kilparyhmän ilmoittautuminen on auki.

Harraste- ja kuntouintiryhmä on tarkoitettu aikuisuimareille, jotka haluavat ylläpitää kuntoaan, parantaa uintitekniikoitaan tai saada vain vaihtelua muuhun harjoitteluun sekä nauttia samalla uintiharrastuksesta hyvässä yhteishengessä. Ryhmä harjoittelee kaksi kertaa viikossa tiistaisin klo 19.45-21.00 ja torstaisin klo 19.30-21.00 Lappeenrannan uimahallissa.
Tarjolla on hauska ja monipuolinen uintiharrastus, joka soveltuu mainiosti eri ikäisille ja tasoisille aikuisille.

Masters-kilparyhmä soveltuu uinnista innostuneille tavoitteellisille uimareille ja entisille kilpauimareille, triathlonisteille sekä muille uintitekniikoita omaaville uimareille, jotka haluavat treenata tehokkaasti ryhmässä. Ryhmän pääpaino on treenaamisessa. Ryhmä harjoittelee kolme kertaa viikossa tiistaisin klo 19.45-21.00, torstaisin klo 19.30-21.00 ja perjantaisin (omatoiminen lapputreeni) klo 19.30-21.00 Lappeenrannan uimahallissa. Harjoitukset alkavat vko 35.

Ilmoittautuminen aikuisten harraste- ja kuntouintiryhmään sekä Masters-kilparyhmään löytyy alla olevan linkin kautta:
https://www.lru.fi/valmennus/valmennusryhmat/masters/